Cuida tu bienestar físico y emocional

Título de la publicación: Cuida tu bienestar físico y emocional

Editorial: La Mar de Fácil

Autor/es: Equipo de Andi Down Sabadell

Año de publicación: 2014

Materia: Autonomía personal, Salud

Resumen:

¿Por qué cuidar del bienestar físico y emocional? El bienestar físico nos permite evitar enfermedades y realizar nuestras actividades cotidianas sin problemas. El bienestar emocional nos permite sentirnos tranquilos y seguros, y relacionarnos con facilidad entre las persoanas que nos rodean. En este libro encontrarás algunos consejos que te ayudarán a cuidar de tu bienestar físico y emocional, para que puedas disfrutar de la vida con el máximo de autonomía.


Imagen de la portada:
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